¿Tú casa te está enfermando?
Día a día hablamos de ecología, calentamiento global, contaminación, toxinas... ¿se te había ocurrido que tú puedes estar construyendo un hogar contaminado? incluso más contaminado que el aire que respiras en la calle?
Muchas veces estamos más preocupados de la contaminación ambiental que de la contaminación del hogar debido a que poco se habla de lo que contamina el medio ambiente de una casa y de las alternativas que tenemos.
Lo contaminantes más comunes en nuestro hogar son los llamados Compuestos Orgánicos Volátiles (COV), que son principalmente substancias que se utilizan en pinturas, aerosoles y productos de limpieza. Estos compuestos al ser inhalados actúan cómo toxinas que nuestros cuerpos deben de metabolizar y desechar. Algunos productos que utilizamos libremente en casa incluso son utilizados cómo drogas baratas por niños y adolescentes en nuestro país.
Éstos son algunos productos que utilizamos en nuestro hogar y que lo están contaminando:
1. Productos de limpieza, sobre todo aquellos que se utilizan para limpiar la cocina y el baño.
2. Productos para pintar, barnizar y retirar pinturas.
3. Pesticidas para insectos y plantas.
En general, la regla de oro es que si el producto tiene un olor fuerte y/o en la botella del producto se indica que es inflamable o que se debe de utilizar en un cuarto ventilado, contiene COVs. Estos productos pueden contribuir en enfermedades respiratorias cómo asma y alergias, pueden causar dolores de cabeza, náuseas e incluso irritación en la piel. ¡Algunos productos incluso pueden ocasionar cáncer en altas concentraciones!
Existen otros elementos en nuestro hogar que pueden estar enfermándonos, para ver más visita la página: http://www.epa.gov/iaq/iaqhouse.html
Afortunadamente existe mucho que podemos hacer por reducir la contaminación en tu hogar, he aquí los consejos
para limpiar tu hogar:
1. Vinagre blanco: Una solución que contiene 5% de vinagre mata la mayoría de las bacterias, disuelve grasa y limpia superficies en tu cocina y baño. Y para las ventanas y espejos, no hay mejor opción que vinagre blanco y un periódico, te aseguro que nada es mejor. También lo puedes utilizar para limpiar tus pisos ya que remueve la mugre y cancela olores, ¡incluso de mascotas!
2. Agua oxigenada: Es uno de los antimicrobianos más potentes y baratos. Aplícalo cuando quieras desinfectar una superficie y espera a que se seque. Recuerda, no tengas contacto directo con la solución ya que es irritante a la piel. Una vez que reacciona con el aire se convierte agua.
3. Polvo para hornear: 1/4 de taza + 1 taza de vinagre blanco se convierten en una solución quita grasa muy efectiva. También puedes utilizar el polvo para hornear solo para remover manchas en tu ropa, sólo aplícalo antes de lavar tu prenda en el lugar de la mancha. Y para remover olores de tus alfombras, distribuye un poco de polvo para hornear en ellas, déjalo por 30min y simplemente pasa la aspiradora después.
4. Aceite de oliva y limón: 1 taza de aceite de oliva + 1/2 taza de jugo limón funcionan de maravilla para limpiar superficies de madera, las deja con brillo natural.
5. Aceites de olor: Utilízalos para aromatizar el ambiente y tu ropa. Por ejemplo, puedes poner en el ciclo de enjuague unas gotas de aceite de lavanda o rociar la casa y baño con una solución de aceite de rosas.
Ésta primavera transforma la limpieza de casa con productos que no dañan a tu familia ni a tu planeta, empieza tu transformación verde HOY.
