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La chía era uno de los 4 alimentos más importantes para nuestros antepasados y hoy entendemos por que, contiene una excelente composición nutrimental que incluye: fibra, omega 3, proteína, antioxidantes, vitaminas y minerales. Los aztecas, utilizaban una cucharada de ésta semilla en agua para poder realizar caminatas hasta de 14horas.
Cada año mueren 74mil Mexicanos por diabetes y sus complicaciones(1) por lo que ocupa el primer lugar en defunciones por año(2).
¿Tienes sobre peso? ¿Tús niveles de colesterol y/o triglicéridos están fuera de rango?
¿Alguno de tus familiares padece de diabetes?
Si tu respuesta es SI, tu riesgo de padecer de diabetes es muy alto.
Dile NO a la diabetes, prevenla o contrólala naturalmente, actúa YA!.
¿Antioxidantes?
Entérate de cuales son los alimentos con mayor capacidad antioxidante y dale duro a los radicales libres que promueven el deterioro de tus tejidos ocasionando envejecimiento y enfermedad.
No necesitas ningún producto maravilloso, sólo consume regularmente alimentos altos en ORAC y
¡Duro contra el envejecimiento!
De acuerdo al INEGI 1.5 millones de parejas no pueden concebir hijos y cada año hay 2 mil nuevos casos. Las causas de infertilidad van desde la endometriosis hasta el consumo de tabaco, el exceso de estrés y la obesidad.
Afortunadamente se puede hacer mucho por una concepción natural.
¿Tú casa te está enfermando?
Día a día hablamos de ecología, calentamiento global, contaminación, toxinas... ¿se te había ocurrido que tú puedes estar construyendo un hogar contaminado? incluso más contaminado que el aire que respiras en la calle?
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